Тесты не являются медицинской диагностикой
Все психологические тесты, тексты, статьи и материалы на сайте носят исключительно информационный и просветительский характер. Это инструменты самоисследования, которые помогают лучше понять свои чувства и реакции. Они не являются клинической, психиатрической или медицинской диагностикой и не заменяют консультацию психолога, психотерапевта, психиатра или другого врача.
Результаты тестов не должны использоваться для постановки диагноза самому себе или другим людям, а также для принятия медицинских решений
Если результат теста встревожил, расстроил или вызвал сильные эмоции, не оставайтесь с этим в одиночку. Поговорите с близкими, психологом или позвоните по телефону доверия
Когда важно обратиться к специалисту
Обратитесь за профессиональной помощью, если вы замечаете у себя:
- длительное снижение настроения, апатию или потерю интереса к жизни более двух недель;
- тревогу, панические атаки, навязчивые мысли, которые мешают жить;
- нарушения сна и аппетита, постоянную усталость;
- мысли о причинении вреда себе или о нежелании жить;
- зависимость от алкоголя, психоактивных веществ, азартных игр;
- последствия травмы, насилия, тяжёлой утраты.
Куда обратиться в кризисной ситуации
Если ваша безопасность под угрозой или вам прямо сейчас очень тяжело, обратитесь по одному из телефонов ниже. Звонки бесплатны и анонимны
- Единый телефон экстренных служб (Россия)112
- Телефон доверия для взрослых (Москва, круглосуточно)8 (495) 051
- Всероссийский детский телефон доверия8 800 2000 122
- Телефон доверия экстренной психологической помощи МЧС России8 (495) 989-50-50
Ограничение ответственности
Администрация сайта и автор не несут ответственности за решения, которые пользователь принимает на основе результатов тестов или материалов сайта. Любые действия, связанные с вашим психологическим или физическим здоровьем, рекомендуется согласовывать с квалифицированным специалистом
Авторские права
Все материалы сайта, тесты, описания, статьи, иллюстрации, защищены авторским правом. Копирование и публикация без согласия автора не допускаются
Контакт
По вопросам, связанным с работой сайта или сотрудничеством, напишите через форму на странице консультации. Подробнее об авторе на странице «Об авторе».